Tous les témoignages
Francis Huster
Comédien / Metteur en scène
« Vos lieux favoris sur Paris ? » Paris Capitale
Healthcity, où Heinrich, mon coach, me fait alterner régime et instruments de torture !
Lire l’interview de Francis Huster
« J’ai perdu 9,5kg »
Elodie Hesme
Comédienne / Scénariste / Parolière
Grace à BurnTrainingSystem je suis passé du 42 au 36 en tour de taille et je n’avais jamais fait de sport, j’étais vraiment débutante !!
Aujourd’hui je peux tout pratiquer, sans limites !
Merci Captain Fit
Jonathan Zaccai
Réalisateur, scénariste, acteur
Heinrich est le préparateur physique à qui je fais appel pour être sûr d’être prêt dans les temps.
Sa méthode d’entraînement B.T.S. est la meilleure que je connaisse…
Chantal
Pendant des années j’ai été inscrite à diverses salles de gym, côtoyé un grand nombre de prof de gym et même tenté de m’entraîner seule, documentation à l’appui. Puis un jour, il y a bientôt trois ans, j’ai rencontré Heinrich. Et alors tout a changé.
Bien sûr, je connaissais les règles diététiques, je croyais savoir ce qu’il convenait de faire pour se muscler et modeler son corps. Les résultats n’étaient pas vraiment au rendez – vous.
Heinrich a remis à plat toutes mes croyances dans ce domaine avec la passion de son métier que tous ceux qui le côtoient connaissent bien !
Les résultats sont là, non seulement d’un point de vue physique mais aussi mental avec la motivation de continuer dans cette voie. Je n’ai jamais rencontré une telle personnalité ! Il marque une vie et tous les jours on est obligé de penser à lui pour mettre en pratique ses bons conseils.
Merci Heinrich.
Jean Luc Roger
Médecin
Le hasard (qui n’existe pas) m’a fait rencontrer Heinrich Wanner voici un an…
J’avais depuis plusieurs mois le projet de commencer un entrainement sportif intensif avec un coach.
J’ai 64 ans et je me sentais décliner, tout en ayant un mode de vie équilibré et une alimentation saine. La fatigue devenait de plus en plus présente et les quelques fois ou je me forçais à effectuer un jogging devenaient de plus en plus pénibles.
Cette intention de me reprendre en main attendait donc une opportunité…
Le premier contact avec Heinrich fut décisif. Son évaluation et son projet d’entrainement me persuadèrent aussitôt.
Je suis médecin, spécialisé en médecine fonctionnelle et anti-âge. Je pratique la naturopathie, la diététique et la micro-nutrition, la médecine manuelle, l’acupuncture. Je suis donc bien outillé pour évaluer les qualités d’un coach sportif !
J’ai tout de suite compris que Heinrich était plus que compétent dans tous les domaines où intervient son conseil.
Il aborde en effet la personne par une enquête détaillée sur son mode de vie, ses habitudes alimentaires, et ses conseils judicieux accompagnent le développement musculaire.
Ses qualités pédagogiques, sa personnalité attachante sont très précieuses. Il sait doser l’entrainement en fonction de chacun.
Mais sa méthode d’entrainement est très exigeante et demande un véritable engagement ! Un engagement, bien sûr, vis-à-vis de soi-même.
Mais on a autant envie de se donner à soi-même qu’à Heinrich pour le récompenser des efforts qu’il prodigue sans compter, heure après heure. On a envie de donner son 100% (voire plus, comme il dirait) à un tuteur qui donne lui-même son 100%.
Pour finir, j’aimerais ajouter combien Heinrich et sa méthode Burn Training System ont transformé ma vie et mon équilibre physique. J’ai retrouvé une énergie extraordinaire, et ce bien-être retentit sur tous les aspects de mon existence.
J’attends toujours avec bonheur mes deux séances hebdomadaires, même si je sais qu’elles vont être difficiles car Heinrich place toujours la barre plus haut.
Merci Heinrich, merci BTS.
Sébastien Ferreira
Armée de terre
Un coach remarquable et à l’écoute. Dès lors que l’on est sous son aile, on évolue à une vitesse fulgurante ! Qu’importe l’objectif que l’on a, il nous aidera à l’atteindre et même à le dépasser. B.T.S. m’a permis de me motiver et de me donner confiance en moi.
Aussi bien dans le physique que le mental, il nous permet aussi de travailler sur nos pathologies. Sans aucun doute le meilleur coaching de France voir d’Europe !
Merci de nous avoir aidé et ouvert les yeux.
Didier Pouchard
Maître coiffeur
Certainement LE MEILLEUR COACHING en place actuellement sur Paris, en France (restons modeste, voire plus), car la méthode B.T.S a permis à bon nombre de mes amis de régler pratiquement toutes leurs pathologies.
Merci pour tout ce que vous nous apportez au quotidien, l’association Mental et Physique est a jamais dans nos gènes.
Anne Binder
Consultante en Stratégie financière
Lettre ouverte à ceux qui veulent croire que la forme n’a pas d’âge
Lorsque mon mari, mon gendre et ma fille m’ont convaincu – à grand peine- d’aller voir Heinrich W., aucun d’eux ne présumait que je pourrais y prendre goût !
Je me trouvais en forme avec mes 3 séances de 45 minutes de natation par semaine, mon rythme plutôt actif entre voyages, activités professionnelles, activités de grand-mère... J’avais eu des « profs de gym », il y avait longtemps, mais chez moi, à mes heures : ce temps était passé et je n’étais certes pas prête à doubler le temps d’une « gym » d’un temps de transport.
Rien en moi n’était en fait très solide : arthrose, ostéoporose, début « d’obésité »avait dit Heinrich pour qualifier mes discrètes rondeurs, manque d’équilibre, de souffle, de muscles...
Un an après, je suis « accro » à mes 2 séances hebdomadaires : j’ai minci, faisant ainsi mentir les préjugés sur les femmes ménopausées, mon ostéoporose a diminué, quand les médecins m’avaient dit qu’au mieux on pouvait freiner son évolution, je ne tombe plus, je suis de toute évidence quelque peu remusclée, et il semble que la pendule biologique a changé de rythme. J’étais sénior.
Pourquoi : parce qu’Heinrich est non seulement un personnage hors du commun, riche d’une personnalité aussi rare qu’attachante, mais qu’il est aussi doté d’une connaissance profonde tant de la physiologie que de la biologie et de la psychologie de l’homme comme de la femme. Heinrich a su mieux que beaucoup d’autres faire la synthèse entre une expérience de 30 ans de pratique de culturisme et remise en forme et une intense activité de recherche médicale.
Heinrich explique, Heinrich transmet : en 1 an je n’ai pas fait un seul mouvement qu’il ne m’en ait expliqué tant la raison que les effets.
Heinrich stimule, Heinrich encourage : sortir de sa zone de confort se fait avec lui avec effort certes, mais sans la moindre hésitation, car l’effort paye vite.
Heinrich exige, Heinrich rassure : il ne s’intéresse pas au client peu motivé, mais se donne totalement à celui qui a décidé que sa forme physique et intellectuelle dépend de son sens du bon effort.
Car Heinrich a une qualité irremplaçable dans son métier: il a fait le choix de s’intéresser plus aux autres qu’à lui-même.
Cela l’a conduit à formaliser sa méthode, à éduquer d’autres qui transmettent à leur tour, en bref à développer BTS, aujourd’hui entouré de personnalités tant médicales que politiques ou médiatiques, à qui je souhaite – sans en douter – un très beau futur.
Natacha
Assistante de Direction Commerciale
J’étais inscrite depuis presque 3 ans dans ma salle de sport lorsque Heinrich est arrivé en tant que Coach indépendant. Je me sentais en forme, j’y étais presque tous les jours, mais je n’avais plus de résultats visibles depuis un bon moment.
Un jour, j’ai décidé de prendre une heure de coaching, l’une des meilleures décisions de ma vie ! En une heure, j’ai appris des tas de choses et je suis repartie avec des exercices adaptés que j’ai pu reproduire seule.
Ayant trouvé une réponse à mes attentes, j’ai pris des packs. Au fur et à mesure des séances, j’ai découvert les appareils de musculation, des circuits cardio … J’ai vraiment appris à m’entraîner, et à élaborer mes programmes entre deux séances de coaching.
En complément, de cet aspect physique, j’ai reçu de nombreux conseils sur la nutrition. C’était primordial, car je mangeais sainement mais pas du tout comme il le fallait !
Cet accompagnement m’a appris que je pouvais avoir le corps que je voulais et rapidement. Cela m’a rassurée par rapport aux conséquences de la grossesse. J’ai continué à m’entraîner jusqu’au 8ème mois, en forme, avec un programme spécial. Après la naissance de ma fille, je n’avais plus autant de temps pour le sport, mais j’ai récupéré très rapidement mon corps grâce à tout ce que j’avais acquis.
Je recommande Heinrich, le meilleur Coach, dès que je le peux. Les résultats parlent pour lui ! Dès la deuxième séance, j’ai constaté des changements. L’expertise des coaching BTS m’ont appris à me faire confiance, et à améliorer mon quotidien.
Un très grand merci, Heinrich !
Guillaume PEJU
Key Account Manager dans l’industrie Pharmaceutique
Tu m’a fais évoluer Mentalement, Physiquement , au niveau de l’alimentation , de ma forme (arrêt de mes médicaments hypertenseurs..) au niveau de mes connaissances nutritionnelles …. Bref le sport aujourd’hui c’est pas soulever un poids et terminé ! c’est un tout !
Et toi seul a pu me l’enseigner ces dernières années ! Au début on hésite, on doute du résultat mais toi jamais ! Et puis… tout arrive vite ! les premiers kilos, le changement de morphologie et l’arrivée du bien-être.
Pour toi, tout est déjà parfaitement programmé !il faut juste te suivre ! Tu combines une alimentation parfaite avec l’individu (j’avais peur d’avoir faim mais en fait pas du tout), tes compléments me permettre une meilleure forme (plus de fatigue, un sommeil apaisé, une peau de super qualité ) ……tu es rentré dans mon esprit !
Aujourd’hui je pense sans cesse à appliquer tes conseils …
Et que dire des séances !!! tu me pousses à 200%, tu m’emmène au-delà de mes limites sans jamais lâcher ta motivation !
Jamais fatigué , toujours concentré ! Tu m’as donné la confiance, la motivation, apprendre à se surpasser, jamais renoncer …
« La souffrance est facteur de réussite, la souffrance est facteur de résultat »
Tu as mis toute ton énergie et tu continueras à mettre toute ton énergie dans chaque séance car pour toi, celui qui vient te voir et un individu qui doit atteindre un objectif, qui va laisser ses problèmes dans le court et moyen terme.
Pour toi, Heinrich, qui a changé ma vie dans tous les domaines, qui maitrise tous les éléments et l’environnement sportif…..
Parce que tu sais d’où je viens …
Merci du fond du cœur !
Il faut essayer le Burn Training pour le croire ! Fabuleux !
Adam Vadel
Auteur / Compositeur / Interprète